முழங்கால் பராமரிப்பு சாதனம் முழங்கால் தளர்வு கருவி மினி போர்ட்டபிள் எலக்ட்ரிக் முழங்கால் மசாஜர்

திரவத்திலிருந்து விடுபடுதல்

வயது அதிகரிப்பு அல்லது ஆண்டு முழுவதும் தீவிர உடற்பயிற்சி முழங்கால் மூட்டில் சைனோவியல் திரவத்தின் உறிஞ்சுதல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தில் ஏற்றத்தாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும், இதன் விளைவாக வெளியேற்றம் ஏற்படும். முழங்காலில் வெளியேற்றம் அதிகமாக இருந்தால், அது மீண்டும் மீண்டும் வலியை ஏற்படுத்தும், மேலும் செயல்பாடு மோசமடைந்து நடக்க முடியாமல் போகும்.