A ஃபாசியல் துப்பாக்கி, இது ஒரு ஆழமான மயோஃபாஸியல் தாக்க சாதனம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஃபாசியா துப்பாக்கி என்பது மென்மையான திசு மறுவாழ்வு கருவியாகும், இது அதிக அதிர்வெண் அதிர்ச்சிகள் மூலம் உடலின் மென்மையான திசுக்களை தளர்த்தும். ஃபாசியா துப்பாக்கியை DMS இன் சிவிலியன் பதிப்பாக (மின்சார ஆழமான தசை தூண்டுதல்) புரிந்து கொள்ளலாம், பயன்படுத்தும்போது அதிர்வு அதிர்வெண் மாறும், மேலும் அடிப்படை பங்கு DMS ஐப் போன்றது. ஃபாசியா துப்பாக்கிகளின் பயன்பாடு வழியில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், அதே நேரத்தில் ஃபாசியா துப்பாக்கிகளின் முதல் பயன்பாடு நிபுணர்களின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், படிப்படியாகச் செய்வது நல்லது, இல்லையெனில் சேதம் ஏற்படலாம்.

ஃபாசியா துப்பாக்கி"துப்பாக்கி தலையை" இயக்கவும், ஆழமான தசைக்கு அதிக அதிர்வெண் அதிர்வுகளை உருவாக்கவும், உள்ளூர் திசு பதற்றத்தைக் குறைக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் பிற விளைவுகளை ஊக்குவிக்கவும் அதன் உள் சிறப்பு அதிவேக மோட்டாரைப் பயன்படுத்துவதாகும்.

திஃபாசியா துப்பாக்கிமனித உடலின் தசை அமைப்பு மற்றும் திசுப்படலம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், தசைகளின் புண் புள்ளிகளுக்கு எதிராக மட்டுமல்ல. தலை, கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு, முதுகெலும்பு மற்றும் அதிக எண்ணிக்கையிலான நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் பரவியுள்ள பிற பகுதிகளைப் பயன்படுத்த முடியாது. ஒவ்வொரு பகுதியையும் 3 முதல் 5 நிமிடங்கள் வரை பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

விளைவு

1. ஃபாசியா துப்பாக்கி ஃபாசிடிஸ் நோயாளிகளின் வலி அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும், மேலும் அதிர்வு அதிர்வெண் நிலையானது, தசை மற்றும் மென்மையான திசு மீட்சியை ஊக்குவிக்கும்.

2. உடற்பயிற்சியில், ஃபாசியா துப்பாக்கியின் பயன்பாட்டை மூன்று பகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம், அதாவது, உடற்பயிற்சிக்கு முன் சூடுபடுத்துதல், உடற்பயிற்சியின் போது செயல்படுத்துதல் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீள்தல்.
உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன், உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டிய தசைக் குழுவை விரைவாகப் பாதிக்க ஃபாசியா துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்தவும், இதனால் தசைக் குழுவின் வெப்பநிலை மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, இது விரைவான வார்ம்-அப்பின் விளைவை அடைய உதவுகிறது. பயிற்சிகளுக்கு இடையில் ஃபாசியா துப்பாக்கியைப் பயன்படுத்துவது சோர்வடைந்த தசைகளை மீண்டும் செயல்படுத்தி அடுத்த பயிற்சிகளுக்குத் தயாராக்குகிறது. உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, வலி ​​புள்ளிகளின் கொள்கையின்படி நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு தசைக் குழுவைத் தாக்கவும், லாக்டிக் அமிலத்தை வளர்சிதை மாற்றவும், தசை பதற்றத்தைக் குறைக்கவும் ஃபாசியா துப்பாக்கி பயன்படுத்தப்படுகிறது.