ஒரு தொழில்முறை மற்றும் உயர் தரம்ஃபாசியா துப்பாக்கிஒரு உண்மையான மசாஜ் கருவி, மேலும் தசை தளர்வு விளைவு குறிப்பிடத்தக்கது, எனவே ஃபாசியா துப்பாக்கி ஒரு IQ வரி அல்ல, மேலும் அதைப் பயன்படுத்துவது பின்வரும் நன்மைகளைத் தானே கொண்டு வரலாம்:

1. திசுப்படல வீக்கத்தால் ஏற்படும் வலியைக் குறைக்கவும்

ஃபாசிடிஸ் நோயாளிகளுக்கு தொடர்ந்து வலியை உணர வைக்கும், மேலும் ஃபாசிடிஸ் துப்பாக்கி அதன் சொந்த அதிக அதிர்வெண் அதிர்வு மூலம் தசை திசுக்களில் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும், அழற்சி காரணிகளை சிதறடிக்கும் மற்றும் ஃபாசிடிஸ் பிரச்சினைகளால் ஏற்படும் வலியைப் போக்க அனைவருக்கும் உதவும்.

2. உடல் சோர்வைப் போக்கும்

நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு அல்லது வேலைக்குப் பிறகு, தசைகள் மற்றும் திசுப்படலம் இறுக்கமாகவும் கடினமாகவும் மாறும், மேலும் லாக்டிக் அமிலம் தசைகளில் குவிந்து, தசை வலி மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும். திசுப்படலம் துப்பாக்கி தசை திசு பதற்றத்தைக் குறைக்கும், லாக்டிக் அமிலத்தின் முறிவை துரிதப்படுத்தும் மற்றும் தசை வலி மற்றும் உடல் சோர்வை திறம்பட நீக்கும்.

3. அனைவரும் விரைவாக சூடாக உதவுங்கள்

உடற்பயிற்சிக்கு முன் வார்ம் அப் செய்வது மிகவும் அவசியம், இல்லையெனில் நீங்கள் அவசரமாக உடற்பயிற்சி செய்தால் காயமடைவது எளிது, மேலும் ஃபாசியா துப்பாக்கி உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டிய தசைக் குழுவை விரைவாக பாதிக்கவும், தசையின் வெப்பநிலையை மேம்படுத்தவும், தசை நீட்சி மற்றும் விரைவான வார்ம்-அப் விளைவை ஏற்படுத்தவும் உதவும்.

4. தசைச் சிதைவின் மீதான விளைவு

சமகால இளைஞர்கள் உட்கார்ந்தே உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள், உடற்பயிற்சி இல்லாதது ஒரு வழக்கமாகிவிட்டது, நீண்ட நேரம் உடற்பயிற்சி செய்யாத தசைகள் படிப்படியாகச் சிதைந்துவிடும், மேலும் தொழில்முறை உயர்தரம்ஃபாசியா துப்பாக்கிகள்இறுக்கமான தசைகள் மற்றும் திசுப்படலத்தை தளர்த்தவும், தசை திசுக்களில் வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும், தசைச் சிதைவு, தசை ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் பிற பிரச்சனைகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.